Можно ли массажем убрать целлюлит
Целлюлит — это не просто эстетическая проблема, а комплексное состояние кожи, связанное с нарушением микроциркуляции, отеками, нарушением структуры подкожного жира. По данным Cleveland Clinic, «апельсиновая корка» появляется, когда жировые отложения проталкиваются через соединительную ткань под кожей, вызывая ее неровности. В клинике Vibe мы предлагаем результативные способы устранения эффекта «апельсиновой корки», включая профессиональный массаж.
Процедуры:
Почему появляется целлюлит
Основные причины его формирования:
- сбои в гормональной системе: особенно в периоды вынашивания ребенка, климакса или при приеме гормональных препаратов;
- нарушение лимфо-, кровообращения: приводит к задержке жидкости, образованию отеков;
- физическая пассивность: снижает тонус тканей, ухудшает метаболизм;
- неправильное питание: избыток жиров, углеводов способствует накоплению жира.
Целлюлит может возникать в любом возрасте, но чаще появляется после 25 лет. Стадии целлюлита можно определить по фото, осмотру: от начальной, когда изменения заметны только при сжатии кожи, до выраженной, с явными буграми, болезненностью.
Как работает антицеллюлитный массаж?
Антицеллюлитный массаж — это результативный метод, цели которого:
- разрушение жировой прослойки: механическое воздействие способствует расщеплению адипоцитов;
- стимуляция кровотока: нормализуется метаболизм;
- укрепление соединительной ткани: повышает плотность, упругость кожного покрова, предотвращает дальнейшее развитие "апельсиновой корки".
Не знаете что выбрать? Помощь в подборе процедуры
Ответьте на пару вопросов — и мы подберём решение для вашей фигуры
Виды целлюлита
Бугристость кожи — это не единая проблема, а собирательное понятие, которое включает разные формы нарушений подкожной жировой ткани. Разделение на типы помогает точнее подобрать метод лечения, спрогнозировать результат. В клинике Vibe мы начинаем с диагностики, чтобы понимать, в каком возрасте целлюлит проявился, как развился, с какими факторами (гормональными, лимфатическими, метаболическими) он связан.
Бывает три формы целлюлита:
- отечный: характеризуется задержкой жидкости, отеками, снижением тонуса кожи, часто сопровождается ощущением тяжести, болезненностью при нажатии;
- фиброзный: плотный, болезненный, с выраженными буграми, возникает при длительном отсутствии лечения;
- комбинированный: сочетает признаки отечного, фиброзного целлюлита.
Определение формы целлюлита важно для выбора наиболее эффективной массажной методики.
Этот тип распространен среди молодых женщин, часто сопровождается хронической усталостью, тяжестью в ногах, отеками, особенно к вечеру. Целлюлит — это отек, если речь идет об этой форме. Основная причина - застой лимфы, жидкости в тканях.
Какие техники эффективны:
- лимфодренажный (мягкий, направлен на активацию лимфатической системы);
- вакуумный на низком давлении;
- аппаратные методики с температурной регуляцией.
Когда массаж может быть неэффективен:
- при сильных гормональных нарушениях, вызывающих постоянный лимфостаз;
- если не скорректирован рацион, не включена физическая активность;
- при заболеваниях почек, сосудов (в этом случае массажные техники противопоказаны).
Этот тип относится к сложным. Он формируется годами, при пальпации чувствуется, как кожа «приклеена» к подлежащим тканям. Сопровождается осложнениями целлюлита: воспалениями, капсулообразованием, болезненностью. Этот тип часто путают с избыточным весом, но — это заболевание, которое требует системного подхода.
Какие техники эффективны:
- глубокий мануальный массаж с элементами разминания и перекатывания;
- аппаратные методы с сильным вакуумом, роликовые технологии (например, LPG);
- с кремами и маслами, активизирующих микроциркуляцию, липолиз.
Когда массаж неэффективен:
- при высокой плотности фиброзной ткани (нужно сначала размягчение ультразвуком или RF-терапией);
- если процедура проводится слишком редко;
- при нарушении кровообращения или варикозной болезни.
Наиболее частый случай — сочетание отеков и фиброзной ткани. Этот тип сложно поддается коррекции, если работать одной методикой. Требуется комбинированный подход: массаж, чтобы убрать целлюлит, дренажные процедуры, косметика, физическая активность, водный режим.
Какие техники эффективны:
- чередование мягкого лимфодренажа и глубокой проработки;
- курсовой подход: 10–15 процедур через день;
- использование массажеров, особенно дома (например, если есть запрос — можно ли убрать целлюлит массажером — то в этой форме это возможно при сочетании с ручным воздействием).
Когда массаж неэффективен:
- если клиент прерывает курс после 1–2 процедур;
- если не устранены причины: малоподвижность, гормональные сбои, несбалансированное питание.
Эффективность массажа от целлюлита зависит от формы и стадии. Перед началом терапии мы в клинике Vibe проводим диагностику, определяем формы, оцениваем состояние лимфосистемы, чтобы предложить лучший массаж от целлюлита, исходя из запросов клиента. Только так можно получить видимый результат и исключить рецидив.
Массажные техники
Мануальный массаж ляшек от целлюлита включает:
- поглаживания: создают согревающий эффект, готовят ее к интенсивным движениям;
- растирания, разминания: стимулируют кровоток, уменьшают количество адипоцитов;
- похлопывания, вибрации: стимулируют лимфоотток, повышают тонус кожи.
Использование инструментов
Для усиления эффекта применяются разные инструменты:
- массажеры: помогают глубже проработать проблемные зоны;
- вакуумные банки: создают отрицательное давление, усиливая приток крови, лимфы;
- щетки для сухого массажа: улучшают микроциркуляцию и отшелушивают ороговевшие клетки кожи.
Можно ли убрать целлюлит массажером
В борьбе с "апельсиновой коркой" важно сочетать профессиональные методики с регулярным уходом дома. В клинике Vibe мы подбираем индивидуальную программу для каждого пациента, учитывая форму, стадию, возраст, сопутствующие заболевания.
Эндосфера — инновационная аппаратная процедура, воздействующая на кожу микровибрациями и компрессией. Аппарат оснащен вращающимися силиконовыми роликами, которые глубоко прорабатывают ткани, устраняя застой жидкости, разрыхляя фиброз.
Что дает:
- снимает отеки, улучшает лимфоотток;
- уменьшает объемы, плотность бургов;
- повышает тонус кожи, делает ее более гладкой.
Кому рекомендована:
- при отечности — как основная терапия;
- при комбинированной форме — в комплексе с массажными техниками, обертываниями;
- подходит даже людям с чувствительной кожей и минимальными болевыми ощущениями.
Противопоказания:
- острые воспаления, тромбоз, онкология, беременность.
Обертывания — эффективная процедура, улучшающая микроциркуляцию, выведение токсинов, разрушение жировых отложений.
Что дает:
- ускоряет обмен веществ в коже;
- повышает действенность массажа;
- делает кожу визуально более гладкой, упругой.
Виды обертываний:
- горячие (с разогревающим эффектом) — при фиброзном, комбинированном подкожном липодистрофическом синдроме;
- холодные (дренажные) — при отечном подкожном липодистрофическом синдроме, особенно в зоне ляшек, колен;
- водорослевые, глиняные, кофейные, с эфирными маслами — подбираются по состоянию кожи.
Рекомендованы в курсах 1–2 раза в неделю, особенно в сочетании с массажными методами.
Ручные методы остаются базовой и самой чувствительной процедурой. В клинике Vibe наши мастера используют как классические приемы, так и авторские техники.
Что дает:
- улучшает кровообращение, питание тканей;
- активно действует на жировую ткань;
- повышает тонус кожи, укрепляет соединительную ткань.
Кому рекомендован:
- при всех формах подкожного липодистрофического синдрома;
- особенно эффективен при фиброзной и комбинированной форме, где требуется глубокая проработка;
- после аппаратных процедур, как поддерживающий этап.
Поможет ли массаж убрать целлюлит, зависит от системности. Комбинация: эндосфера + массаж + обертывания + уход с кремами и маслами = эффективность возрастает в разы.
Также домой можно купить массажер, особенно в промежутках между процедурами. Можно ли убрать подкожный липодистрофический синдром массажером? — да, если это часть общей стратегии и используется регулярно.
Как усилить результат
Для усиления эффекта рекомендуется:
- соблюдать режим питания: уменьшить потребление соли, сахара;
- увеличить двигательную нагрузку: занятия улучшают качество мышц;
- пить много воды: способствует детоксикации организма;
- избегать стрессов: стресс негативно влияет на гормональный фон, обмен веществ.
Противопоказания включают:
- период вынашивания ребенка;
- период грудного вскармливания;
- острые воспаления на коже;
- онкология;
- тромбозы и варикоз;
- болезни сердца и сосудов в стадии декомпенсации.
Антицеллюлитный массаж — это эффективный способ борьбы с "апельсиновой коркой" и отеками. В клинике Vibe мы предлагаем персонализированный подход к каждому пациенту, сочетая профессиональные методики и качественные косметические средства. Помогает ли массаж от целлюлита? Да, при регулярном применении и соблюдении рекомендаций он значительно улучшает состояние кожи. Какой массаж лучше? Вариант подбирается персонально, исходя из формы и стадии. Отзывы наших клиентов подтверждают высокую эффективность процедур. Массаж тела от целлюлита на попе помогает избавиться от отеков, улучшая общее самочувствие и внешний вид.
вопрос
.png)
.png)
.png)
.png)
interest
Telegram