Нутрициология
В нашей клинике нутрициология — это комплексный подход к здоровью, основанный на анализе питания, индивидуальном подборе рациона, коррекции пищевых привычек. Мы помогаем вам достичь оптимального самочувствия на приеме у нутрициолога в Москве, улучшить обмен веществ, гармонизировать работу организма. Что входит в консультацию нутрициолога? Врачи разрабатывают персонализированные программы питания, ориентированные на ваши цели, особенности здоровья. А стоимость приема у нутрициолога доступна.
- Анализ пищевого поведения и выявление дефицитов
- Разработка индивидуального рациона питания
- Сопровождение при снижении или наборе веса
- Подбор рациона для улучшения состояния кожи, волос, ногтей
- Коррекция рациона при хронических заболеваниях
- Детокс-программы, восстановление пищеварения
Плюсы нашей нутрициологии:
Научный подход: рекомендации основаны на доказательной медицине, современных исследованиях.
Индивидуальные решения: учитываем образ жизни, привычки, анализы, цели каждого клиента.
Комплексный эффект: помогаем скорректировать питание, улучшить общее самочувствие.
Поддержка врачей: ведем клиента на всех этапах изменений, корректируя программу при необходимости.
Улучшение здоровья: нормализация обмена веществ, улучшение состояния кожи, волос, пищеварения, энергии.
Безопасные методы: исключаем жесткие диеты, вредные ограничения, делая питание сбалансированным, комфортным.
Нефедова Светлана Николаевна
Врач-косметолог, дерматолог, трихолог, нутрициолог
Врач с профильным медицинским образованием и многопрофильной подготовкой в сферах дерматологии, трихологии, нутрициологии и превентивной медицины. Мой подход основан на клиническом мышлении, доказательной базе и комплексной диагностике.
Работаю с кожей, волосами и общим состоянием организма, рассматривая каждый случай как медицинскую задачу, требующую индивидуального подхода и научно обоснованных решений.
Высшее медицинское образование
Ярославская Государственная Медицинская академия (лечебное дело); Российский национальный исследовательский университет им. Н.И Пирогова (косметология), Международный институт интегративных методов в эстетической и антивозрастной медицины М.Я.Мудрова (клиническая трихология); международный институт PreventAge (нутритивная и интегративная медицина).
- Дерматология и косметология
- Лазерная терапия
- Контурная пластика
- PRP-терапия (Cortexil)
- Ботулинотерапия
- Биоревитализация
- Нитевой лифтинг
- Коллагеностимуляторы
- Аппаратные методики омоложения
- Трихология
- Нутрициология
- Превентивная медицина
- Медицинский подход к эстетике: в основе всех процедур — здоровье кожи, гормональный и метаболический фон
- Комплексное ведение пациента: диагностика, лечение, профилактика
- Только проверенные методы: сочетаю клинические знания и современные технологии
- Безопасность и этичность — основа каждой процедуры
- Ведение сложных дерматологических случаев
- Лечение выпадения волос и трихологические протоколы
- Эстетическая коррекция возрастных изменений с медицинской точки зрения
- Восстановление метаболического баланса через нутрициологию
- Индивидуальные схемы anti-age терапии и превентивной медицины
Я не маскирую проблему — я ищу и устраняю её причину. Потому что я — врач.
Как проходит консультация у нутрициолога
Записаться на приём к врачу-нутрициологу можно в любое удобное время. Во время консультации вы получите индивидуальные рекомендации по сбалансированному и здоровому питанию, основанные на вашем образе жизни и состоянии организма.
Первичный этап: сбор информации
На первом приёме специалист проводит подробную беседу, предлагает заполнить анкету, измеряет массу тела и другие антропометрические параметры. При необходимости врач может направить на лабораторные исследования или УЗИ. Это позволяет оценить уровень витаминов, минералов и исключить наличие серьёзных заболеваний.
Анализ текущего питания
Далее нутрициолог подробно изучает ваш обычный рацион, режим дня и пищевые привычки. При необходимости вы начинаете вести пищевой дневник, чтобы отследить особенности питания и выявить возможные ошибки.
Разработка и коррекция рациона
На основе собранной информации врач формирует персональный план питания. Это может быть лечебное или профилактическое меню, адаптированное под ваши цели: от нормализации веса и подготовки к беременности до повышения энергии при интенсивных физических нагрузках. Грамотно составленный рацион помогает улучшить общее самочувствие, восстановить баланс веществ и укрепить здоровье.
Не знаете что выбрать? Помощь в подборе процедуры
Ответьте на пару вопросов — и мы подберём решение для вашей фигуры
Особенности работы:
- Анализ и диагностика – проводим комплексный разбор текущего питания, выявляем дефициты и дисбалансы.
- Персонализированный подход – подбираем оптимальное питание с учетом образа жизни, возраста, физической активности.
- Работа с микробиотой – восстанавливаем пищеварение и баланс полезных бактерий в кишечнике.
- Гибкие методики – создаем планы без жестких диет и вредных ограничений.
- Долгосрочный результат – формируем новые привычки, способствующие поддержанию здоровья.
- Сотрудничество с врачами – работаем в тандеме с эндокринологами, гастроэнтерологами и другими специалистами.
С какими проблемами мы работаем:
- Избыточный или недостаточный вес.
- Нарушение пищеварения (вздутие, дискомфорт, запоры).
- Гормональные дисбалансы, включая проблемы с щитовидной железой.
- Проблемы с кожей (акне, сухость, воспаления).
- Дефицит витаминов и микроэлементов.
- Синдром хронической усталости и снижение иммунитета.
в подборе процедуры
.png)
.png)
.png)
.png)
interest
Telegram