Массаж спины с проработкой зажимов

Процедура ручного массажа спины


Массаж спины с проработкой зажимов — это глубокая миофасциальная техника, направленная на снятие хронического мышечного спазма. В отличие от классического расслабляющего массажа, мы работаем с триггерными точками и фасциями — жесткими оболочками мышц, которые теряют эластичность из-за стресса и гиподинамии.

Ручной массаж лица эффективен в борьбе с:
  • Снятие болевого синдрома
  • Восстановление кровотока
  • Свобода движения
  • Антистресс

От 5 200 р.
45 минут45 минут

Запись на услугу

Если вас беспокоят боли в спине, скованность движений и постоянное чувство усталости, скорее всего, причина в хроническом спазме глубоких мышц и нарушении кровообращения.

Наш метод — это лечебный массаж спины + обязательная проработка триггерных точек и фасциальных зажимов. Почему это дает совершенно другой результат?

01
Избавляем от боли за 1 сеанс.

Мы не просто «гладим» кожу, а грамотно и бережно воздействуем на глубокие слои мышц, запуская лимфодренаж и выводя продукты метаболизма. Уходит ощущение «каменной плиты» с плеч, возвращается легкость и свобода движений.

02
Восстанавливаем подвижность позвоночника.

Работаем с опорными мышцами корпуса и мягко расслабляем перенапряженные фасции. Спазмированные участки перестают блокировать суставы, уходят скованность в грудном отделе и пояснице. Тело снова гнется без усилий.

03
Вытягиваем позвоночник и убираем холку.

Снимаем патологические зажимы с трапециевидных мышц и зоны лопаток. Плечи разворачиваются, голова встает в правильное анатомическое положение, визуально шея удлиняется, а спина выпрямляется.

Результат

Вы встаете с кушетки не просто расслабленным, а с новой схемой тела. Походка становится легкой, дыхание глубоким, осанка — по-настоящему прямой. Вы снова чувствуете свое тело здоровым и послушным.

Массаж рекомендован как женщинам, так и мужчинам при сидячем образе жизни, стрессе и физических нагрузках.


Сертифицированные специалисты с медицинским образованием

Только квалифицированные врачи-косметологи с профильным образованием и регулярным повышением квалификации проводят диагностику и процедуры. Мы придерживаемся стандартов медицинской практики, чтобы каждая процедура была не только эстетически эффективной, но и безопасной.

Современное оборудование экспертного класса

В работе используются передовые технологии и сертифицированные аппараты ведущих мировых производителей. Это позволяет добиваться прогнозируемого результата и контролировать процесс на каждом этапе, как в высокотехнологичной медицинской клинике.

Научно обоснованные методики лечения

Мы применяем протоколы, основанные на доказательной медицине и международных стандартах. Каждое решение по коррекции внешности согласуется с физиологическими особенностями пациента, обеспечивая естественный результат и минимизацию рисков.

Сертифицированные специалисты с медицинским образованием

Только квалифицированные врачи-косметологи с профильным образованием и регулярным повышением квалификации проводят диагностику и процедуры. Мы придерживаемся стандартов медицинской практики, чтобы каждая процедура была не только эстетически эффективной, но и безопасной.

Современное оборудование экспертного класса

В работе используются передовые технологии и сертифицированные аппараты ведущих мировых производителей. Это позволяет добиваться прогнозируемого результата и контролировать процесс на каждом этапе, как в высокотехнологичной медицинской клинике.

Научно обоснованные методики лечения

Мы применяем протоколы, основанные на доказательной медицине и международных стандартах. Каждое решение по коррекции внешности согласуется с физиологическими особенностями пациента, обеспечивая естественный результат и минимизацию рисков.

Какие проблемы решает терапия

Методика направлена на устранение первопричины дискомфорта, а не просто на временное расслабление.

  • Мышечный гипертонус и триггерные точки.
  • Нарушение трофики тканей
  • Головные боли напряжения
  • Фасциальные укорочения
  • Психоэмоциональные блоки

Регулярные сеансы помогают сохранить молодость без инъекций, аппаратных методик.

Результаты и эффективность

Эффект заметен уже после первой процедуры и нарастает курсом:

  • Анатомическое расслабление. Глубокие мышечные зажимы и фасциальные спазмы уходят, восстанавливается нормальный тонус мускулатуры.
  • Здоровая подвижность. Возвращается полная амплитуда движений в шейном, грудном и поясничном отделах.
  • Сосудистая разгрузка. Улучшается кровоснабжение головного мозга. Стабильно уходят головные боли напряжения, ощущение тяжести и пульсации в висках.
  • Визуальная коррекция. Расправляются плечи, исчезает холка, позвоночник принимает естественное положение. Осанка становится свободной и уверенной, силуэт — подтянутым.

Преимущества ручного массирования

Преимущества ручного массирования Живая диагностика. Врач находит скрытые триггеры и спайки, недоступные аппаратам.
Преимущества ручного массирования Глубина без травм. Дозированное воздействие точно на проблемный слой тканей.
Преимущества ручного массирования Управление тонусом. Переключение мышцы из гиперспазма в здоровое расслабление.

Преимущества ручного массирования Запуск метаболизма. Усиление кровотока и лимфодренажа для снятия интоксикации.
Преимущества ручного массирования Включение парасимпатики. Глубокое расслабление ЦНС через тактильный контакт.
Преимущества ручного массирования Индивидуальный ритм. Темп и сила проработки адаптируются под ваше дыхание и состояние.

Врач, проводящий процедуру

Нефедова Светлана Николаевна

Нефедова Светлана Николаевна

Врач-косметолог, дерматолог, трихолог, нутрициолог

Обо мне

Врач с профильным медицинским образованием и многопрофильной подготовкой в сферах дерматологии, трихологии, нутрициологии и превентивной медицины. Мой подход основан на клиническом мышлении, доказательной базе и комплексной диагностике.

Работаю с кожей, волосами и общим состоянием организма, рассматривая каждый случай как медицинскую задачу, требующую индивидуального подхода и научно обоснованных решений.

Образование и специализация

Высшее медицинское образование
Ярославская Государственная Медицинская академия , РНИМУ им. Н.И. Пирогова , Международный институт интегративных методов М.Я. Мудрова , Международный институт PreventAge .

Обо мне

Врач с профильным медицинским образованием и многопрофильной подготовкой в сферах дерматологии, трихологии, нутрициологии и превентивной медицины. Мой подход основан на клиническом мышлении, доказательной базе и комплексной диагностике.

Работаю с кожей, волосами и общим состоянием организма, рассматривая каждый случай как медицинскую задачу, требующую индивидуального подхода и научно обоснованных решений.

Образование и специализация

Высшее медицинское образование
Ярославская Государственная Медицинская академия , РНИМУ им. Н.И. Пирогова , Международный институт интегративных методов М.Я. Мудрова , Международный институт PreventAge .

Сертифицированный специалист в областях:
  • Дерматология и косметология
  • Лазерная терапия
  • Контурная пластика
  • PRP-терапия (Cortexil)
  • Ботулинотерапия
  • Биоревитализация
  • Нитевой лифтинг
  • Коллагеностимуляторы
  • Аппаратные методики омоложения
  • Трихология
  • Нутрициология
  • Превентивная медицина
Профессиональные принципы
  • Медицинский подход к эстетике: в основе всех процедур — здоровье кожи, гормональный и метаболический фон
  • Комплексное ведение пациента: диагностика, лечение, профилактика
  • Только проверенные методы: сочетаю клинические знания и современные технологии
  • Безопасность и этичность — основа каждой процедуры
Специализация и услуги
  • Ведение сложных дерматологических случаев
  • Лечение выпадения волос и трихологические протоколы
  • Эстетическая коррекция возрастных изменений с медицинской точки зрения
  • Восстановление метаболического баланса через нутрициологию
  • Индивидуальные схемы anti-age терапии и превентивной медицины

Я не маскирую проблему — я ищу и устраняю её причину. Потому что я — врач.

Как проходит процедура

Процедура строится по принципу клинической эффективности и безопасности:

  • Диагностика. Специалист оценивает осанку, выявляет асимметрию мышечного тонуса и зоны триггерных болей.
  • Подготовка тканей. Легкий лимфодренажный разогрев для активации микроциркуляции и адаптации кожи.
  • Основной этап. Глубокая проработка зажимов по ходу мышечных волокон: от крестца до подзатылочной зоны. Специалист снимает гипертонус, разминает фасции и убирает спайки.
  • Постизометрическая релаксация. Мягкое вытяжение позвоночника и расслабление околопозвоночных мышц для закрепления нового состояния комфорта.

Каждое движение синхронизируется с вашим дыханием, а интенсивность подбирается строго индивидуально.

Наши специалисты


Наши специалисты

Массажисты клиники владеют различными техниками, постоянно совершенствуют мастерство. Каждый специалист имеет медицинское образование, понимает анатомию лицевых мышц. Это позволяет работать безопасно, добиваться результатов.

Мастера подбирают технику массирования индивидуально, учитывая возраст клиента, состояние кожи, желаемый эффект. Деликатная работа и внимание к деталям делают каждый сеанс комфортным, расслабляющим.

Наши специалисты

Цены на ручной массаж лица

Прокрутите влево, чтобы увидеть все цены
FaceApp премиум FaceApp премиум Цена, руб Цена, руб Абонемент Абонемент Запись на услугу Запись на услугу
Массаж лица с проработкой зоны осанки 45 минут 4 500 руб. Записаться
Массаж лица с проработкой зоны осанки 1 час 5 200 руб. Записаться
Массаж лица с проработкой зоны осанки 1,5 часа 7 800 руб. Записаться
Массаж лица с проработкой зоны осанки 2 часа 10 400 руб. Записаться
Помощь
в подборе процедуры

Показания и Противопоказания


Показания
Противопоказания Показания к применению
Ручной пины с проработкой зажимов рекомендуется для:
Снятия мышечного гипертонуса и глубоких спазмов

Снятия мышечного гипертонуса и глубоких спазмов

Устранения болевых синдромов в шейно-грудном отделе

Устранения болевых синдромов в шейно-грудном отделе

Восстановления подвижности позвоночника и суставов

Восстановления подвижности позвоночника и суставов

Улучшения кровообращения и лимфотока в тканях спины

Улучшения кровообращения и лимфотока в тканях спины

Противопоказания Противопоказания
Несмотря на высокую эффективность метода, существуют следующие ограничения:
  • Острые воспалительные и инфекционные заболевания
  • Онкологические новообразования любой локализации
  • Тромбозы и нарушения свёртываемости крови
  • Повреждения кожи в зоне воздействия (раны, ожоги, сыпь)
  • Беременность (особенно в первом и третьем триместрах)
  • Тяжёлые формы остеопороза и межпозвонковые грыжи в стадии обострения

Вопросы и ответы

Это не СПА-ритуал, а лечебная техника. Мы целенаправленно убираем триггерные точки и фасциальные спайки, а не просто поглаживаем поверхность.
Возможны «приятно-болезненные» ощущения, так как мы работаем с забитыми мышцами. Однако сильной боли быть не должно — интенсивность всегда регулируется под ваш порог чувствительности.
Облегчение вы ощутите сразу. Для закрепления нового мышечного паттерна и полного устранения хронических зажимов требуется курс от 5 до 10 процедур.
Да, к ним относятся острые воспаления, онкология, тромбозы и серьезные заболевания позвоночника в стадии обострения. Перед курсом обязательна консультация специалиста.
Легкая крепатура допустима: мышцы «переучиваются» работать правильно. Это проходит в течение суток, сменяясь чувством свободы движений.
Да, это одна из главных мишеней процедуры. Снимая спазм с воротниковой зоны и подзатылочных мышц, мы восстанавливаем кровоток, и боль уходит.
На вопросы отвечает врач-косметолог
Нефедова Светлана Николаевна

Стаж работы: 15 лет

Задать вопрос

О Клинике "Атмосфера здоровой красоты"

Клиника "Атмосфера здоровой красоты" – это 20 лет доверия и инноваций в области медицины. Мы стремимся к постоянному улучшению и внедрению передовых технологий для обеспечения высококачественного ухода за нашими пациентами.

Наша команда высококвалифицированных специалистов использует новейшие методики и оборудование, чтобы предоставить широкий спектр медицинских услуг. Мы гордимся тем, что можем предложить индивидуальный подход к каждому пациенту, обеспечивая наилучшие результаты и удовлетворение.

Клиника "Атмосфера здоровой красоты" – это место, где забота о здоровье сочетается с передовыми научными достижениями и вниманием к каждому пациенту. Мы всегда готовы предложить вам лучшее решение для вашего здоровья и благополучия.


клиника
клиника
клиника
клиника
клиника
клиника
клиника

Отзывы наших пациентов


отзыв 1
отзыв 2
отзыв 5
отзыв 1
отзыв 2
отзыв 3
отзыв 4
отзыв 5
Лицензия № Л041-01137-77/01343512 Есть противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста перед процедурами.