Антицеллюлитный массаж тела: польза и вред

Целлюлит - это естественное состояние подкожной жировой клетчатки, которое встречается у большинства женщин независимо от их веса и возраста. Врачи считают целлюлит одним из вторичных половых признаков, возникающих из-за гормональных изменений, особенной структуры женского жирового слоя. Это явление образуется в так называемых «жировых ловушках» - специальных зонах на теле, где жировая клетчатка устроена иначе, чем у мужчин. Апельсиновая корка на коже портит настроение многим женщинам, поэтому борьба с целлюлитом стала популярным направлением косметологии, дерматологии.

Целлюлит часто локализуется в определенных местах на теле женщины, где скапливается больше всего жировых отложений, нарушается кровообращение. Проблемные зоны включают:

бедра и внешнюю поверхность ног с характерной волнистостью кожи и видимыми бугорками;
ягодицы и область над ними, особенно часто поражаемая целлюлитом у женщин любого возраста;
живот и боковые поверхности талии с выраженными бугорками, неровностями кожи;

спину и верхнюю часть рук, где целлюлит менее заметен для окружающих;
плечи и декольте, хотя здесь целлюлит встречается реже, чем на других участках тела;
внутреннюю поверхность рук, икроножные мышцы в редких случаях.

Крайне редко целлюлит появляется на голенях, предплечьях и других местах тела из-за особенностей строения этих участков. Причиной появления целлюлита являются специфические изменения в подкожно-жировой клетчатке, связанные с характерным для женщин типом строения жирового слоя, гормональным фоном. Врачи отмечают целлюлитоподобные изменения и у мужчин, однако это явление встречается намного реже и требует обязательной консультации эндокринолога, так как указывает на гормональные нарушения в организме.

Навигация по странице:

Профессиональная помощь при целлюлите Как часто надо делать антицеллюлитный массаж? Что поможет усилить эффект от процедуры?

Коррекция фигуры массажем

Существует несколько видов массажа для коррекции фигуры. Классический вариант массирования – это базовая техника, которая воздействует на все группы мышц тела человека. Процедура станет основой для других видов массажа для снижения веса и коррекции фигуры, включая спортивный, антицеллюлитный, лимфодренажный. Чтобы узнать, сколько стоят лучшие массажи для коррекции фигуры в салоне столицы, напишите или позвоните нам.

Виды услуг:

Цена в Москве от 6 000 руб.

Получить консультацию врача

Профессиональная помощь при целлюлите

Наиболее эффективный способ борьбы с целлюлитом - это обращение к специалистам-косметологам, дерматологам, которые используют доказанные, проверенные методики лечения на практике. Профессиональная помощь включает два основных направления воздействия на проблемные зоны, каждое из которых имеет преимущества, особенности применения в зависимости от типа целлюлита. Выбор метода зависит от типа целлюлита, чувствительности кожи, возраста пациента, особенностей организма.

Мануальный массаж

Антицеллюлитный массаж ручным способом - один из самых традиционных, проверенных методов борьбы с этой проблемой кожи, используемый косметологами уже много десятков лет. Специалист воздействует на проблемные участки тела руками, применяя различные техники захватов, растираний, разминаний, вибрирующих движений с разной интенсивностью. Вместе с массажем используются специальные препараты, которые обеспечивают дренажный эффект, улучшают кровообращение в проблемных зонах, приводя к повышению эффективности процедуры в целом, более видимым результатам.

Основные средства, применяемые при мануальном массаже от целлюлита, содержат следующие компоненты, активные вещества, проверенные клинически:

экстракты морских водорослей с высокой концентрацией минеральных веществ, микроэлементов и йода;
эфирные масла с противовоспалительными, тонизирующими и лимфодренажными свойствами;
кремы и гели на основе кофеина, карнитина, центеллы азиатской, артишока для активизации метаболизма;
специальные кремы с дренирующим эффектом для улучшения оттока лимфы, жидкости из тканей;
натуральные растительные экстракты с антиоксидантными свойствами для защиты кожи от повреждений;
компоненты на основе морского ила и грязей с минерализирующим эффектом.

Все эти вещества прекрасно разгружают лимфатическую систему организма, снимают отечность тканей, способствуют значительному уменьшению видимых проявлений целлюлита за короткий промежуток времени при регулярных процедурах. Как проходит антицеллюлитный массаж? Специалист может использовать различные приспособления, инструменты - вакуумные банки для усиления эффекта, специальные механические массажеры, деревянные щетки с натуральной щетиной, роликовые инструменты, которые значительно усиливают эффективность воздействия на подкожную клетчатку, ускоряют получение результатов.

Аппаратные антицеллюлитные процедуры

Современные технологии предоставляют множество инновационных аппаратных методик для эффективной борьбы с целлюлитом, комплексного улучшения состояния кожи на проблемных участках тела. Аппараты работают по различным принципам воздействия на ткани, могут комбинироваться друг с другом, но все они дают прекрасный эффект гладкой и ровной кожи, а также уменьшают плотность подкожного жирового слоя, делают ее более упругой, молодой.

Основные аппаратные методики включают следующие современные и эффективные способы воздействия:

эндермологию - процедуру с вакуумно-щипковым воздействием, при которой кожа втягивается в специальную головку аппарата с определенной силой, пациент надевает защитный костюм для комфорта, безопасности;
роликовую технику воздействия - специальные цилиндрические валики двигаются по коже с определенной интенсивностью и скоростью, не требуется костюм, используется специальное масло для скольжения;
прессотерапию - процедуру сжатия, расслабления с использованием пневматических манжет на ногах и туловище, особенно полезна при варикозе и отеках;
LPG-терапию и другие инновационные методы воздействия на подкожные слои клетчатки;
радиочастотные процедуры для стимуляции синтеза коллагена и улучшения упругости кожи.

Каждая из этих аппаратных методик имеет уникальные свойства, показания к применению для разных типов целлюлита, состояния кожи пациента. Прессотерапия особенно рекомендуется для пациентов с варикозной болезнью нижних конечностей, когда выражена отечная форма целлюлита с видимым отеканием ног, нарушением кровообращения. Ее часто сочетают с различными видами обертывания, которые прекрасно помогают удалять лишнюю воду из организма, выравнивать поверхность кожи, делая ее гладкой, упругой, молодой на вид.

Как часто надо делать антицеллюлитный массаж?

Для получения видимых и долгосрочных результатов очень важно соблюдать правильный график проведения процедур, не пропускать назначенные сеансы без уважительной причины. Стандартный курс противоцеллюлитного массажа составляет от 10 до 15 процедур в зависимости от исходного состояния кожи, степени выраженности целлюлита, которые распределяются следующим образом для максимальной эффективности лечения, достижения видимых результатов.

На первом этапе интенсивного воздействия делают процедуры с такой частотой, интенсивностью воздействия:

три-пять процедур в неделю в течение первых двух-четырех недель для активного воздействия на проблемные зоны, запуска процессов восстановления;
затем переходят на поддерживающий режим с одной процедурой в 7-14 дней для закрепления результатов, предотвращения возврата целлюлита;
общее количество процедур в курсе составляет 10-15 сеансов в зависимости от проблемы, реакции организма на лечение;
между сеансами нужно соблюдать все рекомендации специалиста, поддерживать здоровый образ жизни для максимального эффекта;
повторный курс можно проводить через 3-6 месяцев для сохранения эффекта, поддержания достигнутых результатов;
результаты обычно становятся видимыми через 5-7 процедур при условии соблюдения всех рекомендаций.

Такой режим позволяет организму адаптироваться к воздействию, закрепить полученные результаты без вреда для здоровья, побочных эффектов. Однако нужно помнить, что помогает ли антицеллюлитный массаж зависит от частоты процедур, от качества их проведения профессионалом с большим опытом, квалификацией. Процедура имеет определенные противопоказания, которые нужно учитывать перед началом курса лечения и согласовать со специалистом при наличии хронических заболеваний.

Что поможет усилить эффект от процедуры?

Для получения результата от лучшего антицеллюлитного массажа необходимо соблюдать комплекс рекомендаций, которые дополняют профессиональное воздействие и создают благоприятные условия для улучшения состояния кожи в целом. Без этих дополнительных мер и усилий пациента результаты будут менее выраженными, менее долгосрочными, а эффект будет исчезать намного быстрее, важно соблюдать все рекомендации.

Основные правила усиления эффекта массажа, достижения результата включают такие шаги:

выпивайте не менее двух литров чистой воды в день для активизации лимфодренажа и выведения токсинов из организма;
пейте по стакану воды за 30 минут до и после каждой процедуры для подготовки организма к воздействию;
исключите из рациона быстрые углеводы, мучное, сладкое на время курса лечения целлюлита для улучшения результатов;
сделайте упор на белковую пищу, свежие овощи, здоровые жиры для питания кожи и улучшения обменных процессов;
выполняйте физические упражнения не менее 30 минут в день для улучшения кровообращения, укрепления мышц;
ходите пешком каждый день, поднимайтесь по лестнице вместо лифта для активизации мышц, улучшения состояния кожи;
избегайте стрессов, получайте достаточно сна для восстановления организма и кожи.

Это простые, но очень эффективные меры, которые значительно усиливают эффект профессионального массажа, ускоряют видимое улучшение состояния кожи быстро. Если вы будете соблюдать хотя бы половину этих рекомендаций, то результаты появятся намного быстрее, чем при проведении только массажа без изменений в образе жизни и питании. Правильное питание, поддержание водного баланса помогают организму выводить токсины, улучшают обменные процессы в коже, способствуют ее омоложению, оздоровлению в целом, делая вашу кожу гладкой и сияющей.