с 9.00 до 22.00
Обертывание для похудения
Обертывание для похудения - это косметическая процедура, направленная на снижение объемов тела, уменьшение отечности и улучшение тонуса кожи. В ходе сеанса на проблемные зоны наносятся специальные составы с активными компонентами, которые стимулируют расщепление жиров, выводят лишнюю жидкость и токсины, улучшают микроциркуляцию и лимфоток. Процедура помогает сделать контуры тела более четкими и подтянутыми, а кожу - гладкой и упругой.
Навигация по странице:
Обертывание
Обертывания тела – популярная косметологическая процедура, направленная на улучшение состояния кожи, коррекцию фигуры. Суть заключается в нанесении на тело специального состава, а затем завертывании его пленкой или бинтами. Под воздействием тепла или холода активные компоненты состава проникают в глубокие слои кожи, оказывая комплексное действие. Уточнить цену терапии в салоне красоты можно по телефону или на сайте.
Виды услуг:
Что такое обертывание
Обертывание - это косметическая процедура, направленная на коррекцию фигуры, устранение целлюлита и улучшение состояния кожи. Методика заключается в нанесении на проблемные зоны тела активных составов с последующим обертыванием специальной пленкой. Компоненты смесей проникают в глубокие слои кожи, активизируя обменные процессы, расщепляя жировые клетки, выводя токсины и лишнюю жидкость.
Процедура создает эффект сауны: под пленкой повышается температура, расширяются поры, усиливается кровообращение и лимфоток. Активные вещества проникают вглубь тканей, стимулируя расщепление жиров и выведение продуктов метаболизма. В зависимости от состава обертывания могут давать разогревающий, охлаждающий или нейтральный эффект, решая различные эстетические задачи.
Еще в Древнем Египте женщины использовали грязи и водоросли для поддержания красоты тела. В Европе процедуры с лечебными грязями стали популярны на курортах в XIX веке. Сегодня обертывания применяются как в профессиональных салонах, так и в домашних условиях, став доступным способом коррекции фигуры.
Показания для проведения обертываний для тела в домашних условиях
Помогает ли обертывание справиться с эстетическими проблемами - зависит от регулярности процедур и выбора состава. Методика рекомендована при:
- целлюлите на любой стадии развития;
- локальных жировых отложениях в области живота, бедер, ягодиц, рук;
- дряблости и потере упругости кожи;
- отечности тканей и замедленном лимфотоке;
- растяжках после беременности или резкого изменения веса;
- неровном рельефе кожи;
- снижении тонуса и эластичности эпидермиса;
- сухости и шелушении кожи;
- подготовке к важным событиям для быстрого улучшения вида;
- комплексных программах снижения веса.
Процедуры эффективны как самостоятельный метод коррекции, так и в сочетании с массажем, физическими нагрузками и правильным питанием.
Обертывания помогают справиться с эстетическими проблемами, улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы в коже, что усиливает эффект от выбранного состава. Процедуры способствуют снятию мышечного напряжения и усталости, повышают тонус и упругость кожи, делая её более эластичной и гладкой. Активные компоненты лучше проникают в глубокие слои кожи, обеспечивая интенсивное питание и увлажнение. В сочетании с массажем, физической активностью и правильным питанием обертывания становятся частью комплексного ухода.
Обертывание для похудения: противопоказания
Перед началом терапии дома важно убедиться в отсутствии противопоказаний. Обертывания не проводят при:
- беременности на любом сроке;
- кормлении грудью;
- менструации;
- онкологических заболеваниях;
- варикозном расширении вен тяжелой степени;
- тромбофлебите и тромбозе;
- гипертонии с высокими показателями давления;
- сердечно-сосудистых заболеваниях в стадии декомпенсации;
- почечной и печеночной недостаточности;
- гинекологических воспалениях и новообразованиях;
- острых инфекционных процессах и повышенной температуре;
- повреждениях кожи, ранах, ссадинах в зоне воздействия;
- дерматологических заболеваниях в период обострения;
- индивидуальной непереносимости компонентов составов.
При наличии хронических заболеваний необходима консультация врача перед началом сеанса. Горячие обертывания противопоказаны при куперозе, розацеа и повышенной чувствительности кожи.
Виды домашнего обертывания: горячее, холодное и нейтральное
Какое обертывание лучше холодное или горячее - зависит от цели процедуры и состояния здоровья. Каждый тип обертывания имеет особенности и показания.
Горячее обертывание
Горячие обертывания создают термоэффект, расширяя сосуды и усиливая кровообращение. Разогревающие компоненты активизируют расщепление жировых клеток, ускоряют метаболизм и выводят токсины через раскрытые поры. Чем отличается холодное обертывание от горячего - прежде всего механизмом воздействия на ткани.
Горячие составы содержат:
- красный перец, создающий выраженный разогревающий эффект;
- имбирь, стимулирующий кровообращение;
- корицу, активизирующую обменные процессы;
- горчицу, усиливающую приток крови к тканям;
- эфирные масла цитрусовых, разогревающие и тонизирующие;
- кофеин, расщепляющий жировые отложения.
Сколько держать горячее обертывание - важный вопрос для достижения эффекта без вреда здоровью. Оптимальное время экспозиции составляет 30-60 минут в зависимости от концентрации активных веществ и индивидуальной чувствительности кожи. При появлении сильного жжения процедуру следует прекратить раньше.
Горячие обертывания эффективны при:
- выраженном целлюлите;
- локальных жировых отложениях;
- замедленном метаболизме;
- необходимости быстрого уменьшения объемов.
Процедуры проводят курсом из 10-15 сеансов с интервалом 2-3 дня. Горячие обертывания противопоказаны при варикозе, куперозе, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Холодное обертывание
Холодные обертывания основаны на криолиполизе - воздействии низких температур на жировую ткань. Охлаждающие компоненты сужают сосуды, тонизируют кожу, уменьшают отечность и улучшают лимфоток. Процедуры дают легкость в теле, снимают усталость и тяжесть в ногах.
Холодные составы включают:
- ментол, создающий охлаждающий эффект;
- масло мяты перечной, тонизирующее ткани;
- экстракт конского каштана, укрепляющий сосудистые стенки;
- вытяжку из плюща, стимулирующую лимфодренаж;
- морские водоросли, насыщающие кожу минералами;
- камфору, улучшающую микроциркуляцию.
Сколько держать холодное обертывание - зависит от состава и желаемого эффекта. Рекомендуемое время составляет 40-50 минут. Холодные процедуры не требуют укутывания в термоодеяло, что делает их комфортными в жаркую погоду.
Как часто делать холодное обертывание - для достижения стабильного результата рекомендуется курс из 10-12 процедур с интервалом 2-3 дня между сеансами. Поддерживающие процедуры можно проводить раз в 1-2 недели.
Холодные обертывания показаны при:
- варикозном расширении вен и куперозе;
- отечности ног и тяжести в конечностях;
- целлюлите на начальных стадиях;
- чувствительной коже, не переносящей тепловые процедуры;
- усталости мышц после физических нагрузок.
Холодные процедуры безопасны для сосудов и не создают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Нейтральное обертывание
Нейтральные обертывания проводятся составами комнатной температуры без выраженного разогревающего или охлаждающего эффекта. Такие процедуры подходят людям с чувствительной кожей и противопоказаниями к температурным воздействиям.
Нейтральные составы содержат:
- косметические глины, очищающие поры и выводящие токсины;
- водоросли, питающие кожу минералами и йодом;
- грязи Мертвого моря, улучшающие обменные процессы;
- масло какао, увлажняющее и смягчающее кожу;
- экстракты растений, тонизирующие ткани.
Нейтральные обертывания дают мягкий эффект, подходят для всех типов кожи и не имеют серьезных противопоказаний. Процедуры улучшают текстуру кожи, питают ее полезными веществами, повышают упругость и эластичность.
Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
Как делать обертывание правильно, чтобы получить максимальный эффект и не навредить здоровью? Процедура включает шесть этапов.
Шаг 1. Подготовка кожи
Перед нанесением активного состава кожу необходимо тщательно очистить. Примите теплый душ, используя гель для тела. Затем проведите пилинг скрабом с абразивными частицами: солью, сахаром, молотым кофе. Массируйте кожу круговыми движениями в течение 5-7 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам. Пилинг удаляет ороговевшие клетки, открывает поры и подготавливает кожу к глубокому проникновению активных компонентов. После скрабирования ополосните тело теплой водой и промокните полотенцем. Кожа должна быть чистой и слегка влажной.
Шаг 2. Приготовление состава
Выберите рецепт обертывания в зависимости от цели: для похудения используйте составы с кофеином и перцем, для борьбы с целлюлитом - глину и водоросли, для увлажнения - масла и мед. Смешайте ингредиенты в неметаллической посуде до однородной консистенции. Для горячих обертываний можно подогреть смесь на водяной бане до 38-42 градусов. Для холодных - добавить кубики льда или охладить в холодильнике. Состав должен быть достаточно густым, чтобы не стекать с кожи.
Шаг 3. Нанесение состава
Нанесите приготовленную смесь на проблемные зоны равномерным слоем толщиной 2-3 мм. Двигайтесь снизу-вверх: от стоп к бедрам, от запястий к плечам. Это направление совпадает с током лимфы и усиливает дренажный эффект. Массируйте кожу легкими круговыми движениями, способствуя лучшему проникновению активных веществ. Избегайте области паха, подмышек, груди и других чувствительных зон.
Шаг 4. Обертывание пленкой
Пищевая пленка на живот и другие проблемные зоны накладывается по спиральной технике. Начинайте обматывать тело снизу-вверх, слегка натягивая пленку и делая несколько слоев. Компрессия должна быть умеренной: пленка фиксирует состав, но не пережимает сосуды. Каждый последующий виток должен наполовину перекрывать предыдущий. Не делайте обертывание слишком тугим, чтобы не нарушить кровообращение. При горячих обертываниях дополнительно укутайтесь теплым одеялом или наденьте спортивный костюм для усиления термоэффекта.
Шаг 5. Экспозиция
Лягте на кровать или диван и расслабьтесь. Время выдержки зависит от типа обертывания: горячие держат 30-60 минут, холодные - 40-50 минут, нейтральные - 45-60 минут. При появлении сильного жжения, головокружения или других неприятных ощущений процедуру следует прекратить немедленно. Во время сеанса можно слушать музыку, читать или медитировать. Не засыпайте во время процедуры, чтобы контролировать свое состояние.
Шаг 6. Завершение процедуры
Аккуратно снимите пленку, размотав ее в обратном направлении. Остатки состава смойте теплой водой без мыла или удалите влажными салфетками. Если использовались масляные компоненты, можно применить мягкий гель для душа. После очищения кожи нанесите увлажняющий крем или антицеллюлитное средство. Легкий массаж усилит эффект процедуры и закрепит результат. Выпейте стакан воды или зеленого чая для усиления детоксикации.
Польза обертываний для тела
Польза обертываний для тела подтверждена многолетней практикой использования методики в профессиональных салонах, в домашних условиях. Процедуры дают комплексный эффект:
- уменьшают объемы тела на 2-7 см за курс;
- разглаживают кожу, устраняя целлюлит;
- выводят лишнюю жидкость и токсины;
- повышают упругость и эластичность тканей;
- улучшают микроциркуляцию крови и лимфы;
- ускоряют расщепление жировых клеток;
- питают кожу полезными веществами;
- осветляют растяжки и пигментацию;
- снимают мышечное напряжение;
- расслабляют и улучшают настроение.
Регулярные процедуры дают накопительный эффект: с каждым сеансом результат становится более выраженным. Обертывания усиливают действие диеты и физических нагрузок, ускоряя достижение желаемой формы тела.
Важно понимать, что обертывания не заменяют здоровый образ жизни, а дополняют его. Максимальный эффект достигается при комплексном подходе: правильном питании с ограничением соли и сахара, регулярных физических нагрузках, достаточном потреблении воды, качественном сне и управлении стрессом.
Домашние обертывания - доступный и эффективный способ улучшить внешний вид, повысить тонус кожи и уменьшить проявления целлюлита. Процедуры не требуют специального оборудования, проводятся в комфортной домашней обстановке и дают видимый результат при регулярном применении. Выбор типа обертывания и соблюдение техники проведения обеспечивают безопасность и эффективность процедур. Для достижения результата рекомендуется пройти полный курс из 10-15 процедур, а затем поддерживать эффект, делая обертывания раз в 1-2 недели.
на консультацию
.png)
.png)
.png)
.png)
interest
Telegram